Płaskostopie polega na wszelkim obniżeniu sklepienia stopy czy właśnie jej ograniczeniu. Stopa jaka nie ma płaskostopia nie dotyka całą swoją powierzchnią podłoża. Kości tej stopy są łuk. U stopy jaka zajmuje płaskostopie że tak się nie dzieję.

Promocja Deichmann Węgorzyno

U tej role dojeżdża do zaniku łuków stopy, wtedy stopa staje się płaska. Według badań (wyniki statystyk na r. 2017) na płaskostopie ma do 40% ludzi. Aby uniknąć powstania płaskostopia u dziecka, należy: Zapewnić komfortowe buty zwłaszcza dzieciom podnoszącym swoje podstawowe kroki, unikać rozwoju nadwagi – otyłości jest podstawą płaskostopia ponieważ, nie sprzyja zdrowiu i obciąża stopy. Polecane są dwa rodzaje płaskostopia – płaskostopie podłużne oraz płaskostopie poprzeczne.

Płaskostopie podłużne, będące efektem obniżenia się łuku podłużnego stopy tak, że wszystka podeszwa stopy zaczyna dotykać podłoża. Płaskostopie poprzeczne, spowodowane obniżeniem sklepienia poprzecznego stopy, w którym stopa komponuje się ciężka i wydaje swoją elastyczność. Płaskostopie tkwi w jakimkolwiek wieku.

zobacz również Karta podarunkowa Deichmann

U maluchów do jakiś 3-4. roku bycia płaskostopie jest niemal fizjologiczne, i połączony jest z obecnością poduszeczek tłuszczowych, wiotkich więzadeł i słabych mięśni. Tym stylem płaskostopia u najmłodszych nie powinno się martwić, gdyż znika sam wraz z biegiem dziecka. Deformacja stopy w struktury płaskostopia zmienia prawidłowe momenty jej podparcia. Pojawiają się w tedy obrzęki stóp i dolegliwości bólowe nie tylko stóp, ale także łydek oraz kręgosłupa. Poza tym wpływ na założenie w środowisku stopy do ostatniego nieprzystosowanym skutkuje sprowadzaniem się na podeszwie stopy bolesnych i trwałych odcisków. Płaskostopie poprzeczne może i doprowadzić do wzrostu wtórnych deformacji stóp lub stopy pod postacią palucha koślawego bądź w ekstremalnych przypadkach tzw. palców młotkowatych.

Tak zniekształcona stopa utrudnia dobranie i noszenie obuwia i chodzenie. Stanowi wtedy znacznie niewygodne i potrzebne będą buty ortopedyczne dla niemowląt. Płaskostopie podłużne, zwłaszcza nieleczone i długo trwające, prowadzić może do wzrostu stanów zapalnych przeciążonych torebek i więzadeł stopy. Leczenie płaskostopia polega nie jedynie na ćwiczeniu mięśni stóp ale i mieniu odpowiednio dopasowanych, szerokich i wygodnych butów, stosowaniu specjalnych wkładek ortopedycznych (a dopiero po konsultacji z lekarzem – nigdy na naturalną rękę!) i rozwijaniu o utrzymywanie prawidłowej postawy ciała.

Promocja Deichmann Węgorzyno

Do ćwiczeń korekcyjnych, które wzmacniają mięśnie stóp, należą: pracowanie na palcach, piętach i zewnętrznych krawędziach stóp, zwijanie palcami stóp np. chusteczki siedzącej na podłodze lub chwytanie i zwiększanie palcami stóp małych problemów z ziemie. Czasem jednak w przypadku zaawansowanych i sprawiających wielkie dolegliwości deformacji stóp, zadania i prowadzenie zachowawcze mogą zaprezentować się nieskuteczne. Konieczny może się okazać wtedy zabieg operacyjny. Jednak obecne stanowi wskazane ale w ostateczności.

Źródło artykułu Co wywołuje płaskostopie u dzieci jak tego unikać?

Promocja Deichmann Węgorzyno